Saúde

O homem moderno já se conscientizou que sua qualidade de vida depende, dentre outros aspectos, de sua alimentação.

O Mamão Papaya está presente em diversas dietas alimentares, pois, além de saboroso, é nutritivo e possui características terapêuticas.

Composição química correspondente a 100 gramas de Mamão Papaya
Calorias (gramas) 36,10
Proteínas (gramas) 0,50
Cálcio (gramas) 20
Ferro (miligramas) 0,40
Vitamina A (unidades internacionais) 110
Vitamina B1 (miligramas) 0,03
Vitamina B2 (miligramas) 0,04
Vitamina C (miligramas) 48
Fonte: O que você precisa saber sobre Nutrição - Alcides Bontempo

Muito além da polpa...

As folhas são enormes, ficam presas na parte superior do tronco e raramente são ramificadas. Quando secas e reduzidas a pó, dão excelente chá digestivo.

As flores, ricas em óleo essencial, são usadas em forma de chá no tratamento de bronquites, tosses, resfriados e gripes.

O Mamão Papaya é um excelente digestivo, laxante, diurético e emoliente. Ingerido em jejum pela manhã, limpa o trato gastrointestinal, combatendo flatulências e prisão de ventre.

Associação Brasileira dos Produtores e Exportadores de Papaya - Brapex
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